Gold

Gold

Agnesha Purnomo, Indonesia

Kontributor

Highlights

2

Followers

0

Followings

About Agnesha Purnomo

sedang mengandung

My Orders

Posts(1)

Replies(89)

Articles(0)

Calon mama overweight

Halo semua, saya calon ibu dengan tinggi badan 158cm, berat badan sblm hamil 72kg (overweight). Skrg sedang hamil pertama uk jalan 18 weeks bb sudah 77kg. Sempat baca artikel untuk ibu hamil yg overweight disarankan kenaikan bb 11kg saja, jgn lebih. Pertanyaan saya, apa ada bunda2 disini yg punya pengalaman serupa? Apa ada kendala saat melahirkan? Keluhan apa saja yg dirasakan? Makasih kalau bunda2 mau share pengalamannya. 😁🙏

oh iya kebetulan sblm hamil saya suka olah raga angkat beban (squat dan deadlift dengan beban), sejauh ini belum pernah merasakan pegal2 sama sekali. jd trnyata pengaruh olah raga penting jg buat persiapan yg mau hamil. ini cerita saya ya bun 😁🙏

Write a reply