

Halo bun, saya mau sharing. Sudah semingguan ini saya tiap mlm hari mengalami rasa cemas, khawatir, resah, tdk tenang trs. Juga disertai dada yg nyeri seperti ada tekanan berat gtu, dada berdebar kencang, sampe bkin sesak. Saya memang memiliki riwayat gerd, tp biasanya ga sampe ada perasaan cemas sprti ini. Ini bnr bnr mengganggu, bahkan sampai saya sulit tidur. Biasanya ga pernah begadang jd begadang. Saya sdh shalat, berzikir minta maaf sama allah mhon disehatkan fisik juga batin, kdang sampe capek zikiran baru ketiduran. Cemas ini bkin saya terganggu, teringat trs kematian sampe pikiran kmna mna. Saya punya anak laki laki usia 1,5thun, apakah krn saya kelelahan ya bun?. Saya sdh berobat, obatnya bahkan sdh habis. Tp saat mlm tiba perasaan itu ttp dtg lagi. Padahal saya ga makan makanan pemicu gerd, tp kambuh trs beberapa hari belakangan ini. Minta saran nya bun gmna caranya agar tdk kambuh trs, dan ketika kambuh cara mengatasi nya gmna? Terutama rasa khawatir ini? Mindset apa yg perlu ditanamkan agar tdk takut lg sama sesuatu yg blm tentu terjadi?.. Terimakasih ya bunda bunda yg sdh mau baca dan menjawab pertanyaan saya. Semoga allah permudah urusan kalian aamiin yaa allah #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #sharing #bantujawab #bukuanak #Tanya
Read more






#mohonbantujawabbunda Anak saya 16 bulan , dan masih belum berjalan. Bagaimana ya moms? Giginya memang sudah penuh, namun saya khawatir.
