

Bun saya minggu lalu kan ke dokter buat nanya suplemen busui, dokter bilang sebenernya gak perlu suplementasi karena bisa didapat dari real food, termasuk kalsium. Sebenernya kalau selain kalsium sih saya percaya memang cukup dari real food, tapi kalau kalsium kayaknya tetep penting disupport oleh vitamin tambahan ya bun. Saya rencana mau beli calcifar plus (sebenernya pengen cal-95 sih tp mehong juga ya wkwk, pas hamil aja berasa boncos minum itu 😅). Calcifar plus boleh dikonsumsi tanpa resep dokter kan ya bun? Dan ada batas maksimal konsumsinya ga ya, misal ga boleh dikonsumsi selama X bulan terus2an gitu? Makasih sebelumnya 🙏🏻 #bantujawab #firstmom
Read more



