สมูทตี้คนท้อง
Ingredients
-
เบอร์รี่แช่แข็ง 1 cup
-
กล้วย 1/2 cup
-
น้ำมันมะพร้าว 2 tbsps
-
เมล็ดแฟล็กซ์ 2 tbsps
-
ผ้าคะน้าและผักโขม 1 cups
-
นมอัลมอนด์ 8 oz
-
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไปในเครื่องปั่น แล้วปั่นจนกว่าเนื้อจะเนียนละเอียด ประมาณ 45 วินาที
Please be mindful of any allergies you and/or your family may have before you try out this recipe.