เนื้อสัตว์ทุกชนิดที่ทานได้ นมวันละ2กล่อง นมทุกชนิดสลับหมุนเวียน(วัว ถั่วเหลือง ธัญพืช อัลมอนด์ ได้หมด)ไข่วันละ2ฟอง แล้วก็กล้วยน้ำว้าค่ะแม่ ... บ้านนี้กินวนๆไปช่วงไตรมาส3 ลูกชายออกมาก 3960ก.ค่ะ อันนี้ก็ใหญ่เกิน 5555😅😅😅
บ้านนี้ตอนท้อง7เดือนหมอบอกเร่งกินเพิ่มน้ำหนักให้ลุก กินไข่ต้มวันละ2-3ฟอง เนื้อสัตว์ นมจืด เน้นกินกับค่ะแม่ ข้าวน้อย น้ำหนักขึ้นม่มากแต่ได้ลุกมากยู่ค่ะ คลอดมา3,520ค่ะ
อ่าเป็นเหมือนกันค่ะ ตอนแรกกังวลมากท้อง33-34วีคน้ำหนักลูกน้อย หมอให้เน้นทานโปรตีน พอผ่านไปเดือนเดียว 36วีคซาวดูอีกทีหมอบอกเด็กหญิงตุ้ยนุ้ยซะงั้น😆
ไข่วันละ2 กล้วยน้ำหว้า(อย่ากินสุกงอม) กิน2สิ่งนี้ทุกวันไม่รวมนม ไก่ หมู ถั่ว เดือนเดียวขึ้นมาอีก1000กรัม ตุ่ยเลย
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
คุณแม่ท้องได้กี่วิคค่ะและน้ำหนักน้องเท้าไหร่
Nattanicha_999