วันนี้ไปตรวจน้ำตาลมาค่ะ ไม่ผ่าน แม่คนไหนเคยตรวจแล้วไม่ผ่านบ้างคะ

ไปตรวจมากินน้ำตาล50g ค่าขึ้นมา166 เลยค่ะ อาจเป็นเพราะเรากินข้าวตอนดึกด้วย รอบหน้าต้องไปกิน100g ไม่รู้จะผ่านรึป่าว แม่ๆคนไหนมีประสบการณ์บ้างคะแนะนำหน่อยค่ะ ไม่น่าฟาดทุเรียนกับเงาะเลย 😂#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ประสบการณ์กินน้ำตาล #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

วันนี้ไปตรวจน้ำตาลมาค่ะ ไม่ผ่าน แม่คนไหนเคยตรวจแล้วไม่ผ่านบ้างคะ
91 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

รอบแรกไม่ผ่านเหมือนกันค่ะ พัก2อาทิตย์ไปตรวจใหม่ 100g ระหว่างนี้ งดขนมหวาน ขนมปัง ข้าวขาว ทานข้าวดำ งดน้ำหวาน น้ำชง ผลไม้รสหวาน ทานน้ำเปล่าเยอะนะคะ ผ่านฉลุย ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมอะไรเลย นมบำรุงก็ทานรสจืดนะ