ไตรมาสแรก กินจุกันมั้ย??

กินเยอะได้ แต่ให้เลือกกินของที่มีโฟเลตสูง และของที่ไม่อ้วนค่ะ เพราะไตรมาสแรกน้ำหนักจะลงแม่เต็ม ๆ ไม่ได้ลงลูกค่ะ ลูกต้องการโฟเลตเพื่อสร้างอวัยวะ