การทานอาหารในไตรมาสที่ 3

ไตรมาสที่3 คุณแม่บ้านไหนยังมีทานจำพวกส้มตำ น้ำอัดลม ชาโกโก้บ้างไหมคะ อยากทราบว่าจะเป็นอะไรรึเปล่า หรือมีวิธีการบำรุงยังไงบ้างคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

28 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้หาหมอตอน​ 31​ วีค​ หมอบอกให้ระวังพวกน้ำหวาน​ น้ำอัดลม​ โกโก้​ ชาเขียว​ ส่วนส้มตำอะไรพวกนี้ไม่ได้ห้าม​ แต่ส่วนตัวเราเองพยายามเลือกกินอยู่แล้ว​ น้ำหวานมากสุดแค่เดือนละครั้ง​ น้ำอัดลมตั้งแต่ท้องมากินแค่​ 2​ ครั้ง​ ส้มตำมากสุดไม่เกิน​ 2​ ครั้ง/เดือน​ ความยากมันก็มีค่ะ​ ยิ่งเห็น​ก็​ยิ่งอยากกิน​ แต่นึกนึกตัวเล็ก​ในท้อง​ กลัวจะอันตรายเลยต้องเลือกกินหน่อย​ ซุปหน่อไม้​ของโปรดนี่คือแทบไม่แตะเลย​ อยากเมื่อไรตัวเล็ก​ดิ้นๆแม่ก็เลิกเลยค่ะ​ ถ้ากินแล้วไม่เป็นไร​ก็​ดีไป​ แต่ถ้ากินแล้วมีผลกับน้องขึ้นมาจะเสียใจเอา​ ยอมทนเอาสักปีค่ะเพื่อลูก

อ่านเพิ่มเติม