คุณแม่บำรุงอะไรกันบ้างคะ

ของเรา 28 วีค นน.ขึ้นมา 11 กก. ลูก 1,238 กรัม เราเน้นกินอาหารครบ 5 หมู่ค่ะ เนื้อวัว-หมู-ปลา-ไข่ และผักใบเขียว แต่ที่ชอบมากคือของหวานกับน้ำชง 😅(ตรวจเบาหวานผ่านถึงได้กินนะคะ) ส่วนนม กินบ้างไม่กินบ้างค่ะ กินนมหลากหลายไม่เน้นตัวใดตัวนึงค่ะแม่

เน้นพวกโปรตีนค่ะแม่ เนื้อสัตว์ นมไข่ ถั่ว กล้วยน้ำว้า ผักใบเขียว น้ำหนักจะลงที่น้องค่ะ 🥰

บ้านนี้ก็25วีคแล้วท้องก็ไม่ใหญท้อง2 น้ำหนักขื้น2โลเองกังวลเหมือนกัน

เรากิน โปรตีนรสชอกโกลอต ใน 7-11 ค่ะ อาทิตย์นึง 2-3 ขวด แล้วก็กล้วยค่ะ

ถ้าน้ำหนักลูกตามเกณฑ์น้ำหนักแม่ไม่ขึ้นดีแล้วค่ะ หมอบอกปกติ