เรากินทุกอย่างเลยค่ะ ยกเว้นแอลกอฮอล์ ชากาแฟ ของหมักดองค่ะ เค้กนี่ของโปรดเราเลยค่ะกินตั้งแต่คลอดลูกเลยแต่ไม่ได้กินบ่อยเพราะกลัวน้ำหนักขึ้น ไม่น่าจะมีผลกะการให้นมค่ะ
กินได้ค่ะ แม่กินประจำเลย น้องเกือบ 2 เดือนแล้วคะ เรากินเรซิตินช่วยให้ท่อนมไม่ตัน เพราะถ้ากินของหวานมากอาจทำให้ท่อน้ำอุดตันได้คะ
เราไม่กินแค่แอล กับของหมักดองค่ะ ชากินได้วันละแก้ว ไม่ทุกวันค่ะ อย่าเครียดเรื่องการกิน เดี๋ยวน้ำนมหดนะคะ
กินได้ค่ะ อย่าเครียดมาก แม่ความสุขลูกแฮปปี้
ทานได้หมดค่ะ แต่เน้นทานน้ำเยอะๆนะคะ
Kanticha Pomi