หาซื้อยาโฟลิค

ใครรู้บอกหน่อยนะค่ะโฟลิคนี่เราหาซื้อได้จากที่ไหนค่ะพอดีท้องเเรกคุณเเม่เคยขาดสารเอนโฟเรทเลยอยากทรามว่าเราควรทานอะไรเเละโฟลิคหาซท้อได้ที่ไหนเปนรูปร่างเเบบไหน