11+4วีค ท้องผูกไม่ถ่าย2วันแล้ว นมเปรี้ยวดัชมิลล์วันละกล่องเอาไม่อยู่แล้ว 🤣🤣

ต้องกินพวกนมเปรี้ยวขวดค่ะ นมเปรี้ยวกล่องมันไม่มีจุลินทรีย์ที่มีชีวิตค่ะ ถ้าออกแน่ๆก็ส้มโอค่ะ ปกตินมเปรี้ยว 2 ขวดเล็ก ก็หมดไส้เลยค่า แต่ปกติถ่ายง่ายอยู่แล้ว