ใกล้คลอดแล้ว กลัวน้ำนมจะไม่มา มีวิธีให้น้ำนมมาเร็วๆไหมคะ
ก่อนคลอดยังไม่ต้องทำอะไรค่ะ เพราะน้ำนมจะมาหลังคลอด ดังนั้นหลังคลอดต้องให้ลูกดูดเร็ว (คลอดออกมาแล้วให้ลูกดูดนมให้เร็วที่สุดเท่าที่คุณแม่ไหว) ดูดบ่อย ดูดให้ถูกท่า เท่านี้ก็เพียงพอแล้วค่ะ ตอนนี้ที่ทำได้คือ เริ่มดูแลหัวนมค่ะ หลังอาบน้ำให้ใช้ผ้าหรือสำลีชุบน้ำอุ่นเช็ดหัวนมและลานนมชะล้างไขมันที่อาจทำให้อุดตัน ให้ทำทุกครั้งหลังอาบน้ำ ต่อจากนั้นให้ใช้ baby oil หรือ น้ำมันมะกอกนวดลานนมและหัวนมเบาๆ ให้ชุ่มชื้น ป้องกันหัวนมแตกเมื่อต้องให้ลูกดูด เพราะหลังคลอดคุณแม่จะต้องใช้หัวนมหนักมากค่ะ เตรียมพร้อมหัวนมไว้ดีกว่าค่ะ
อ่านเพิ่มเติมPromo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-5977)
กระบวนการผลิตน้ำนมแม่เป็นไปตามคำอธิบายดังภาพนี้ค่ะ