โภชนาการของเด็กอายุใกล้สี่ขวบมีอะไรบ้างค่ะ

เด็กสี่ขวบนมจะไม่ใช่อาหารหลักอีกแล้วคะ และเด็กบางคนจะไม่ดื่มนมเลยก็มีคะ อาหารที่น้องทานควรทานให้เครบ 5 หมู่โดยที่เน้นโปรตีน และผัก ผลไม้คะ และควรทานอาหารหลากหลายนะคะ ไม่ควรทานอาหารซ้ำๆ เพื่อโภชนาการที่ดีคะ