19 ตอบกลับ
เน้น เนื้อ นมไข่ ค่ะ ไข่ต้มเพิ่มน้ำหนักดี นม สลับกินเอานะคะ ๆ นมจืด น้ำเต้าหู้หวานน้อย สำคัญคือไม่เครียดค่ะ
เรากินไข่ เนื้อสัตว์เยอะๆ นมถั่วเหลืองวันละขวด จนคุณหมอบอกว่าน้องเกือบน้ำหนักเกินเกณฑ์ค่ะ
นี้ก็หินทุกอย่างเลยค่ะกินไข่วันละห้าฟอง กินนมวันละ3กล่อง ทำไมนำ้หนักลงเเม่ฟมดเลยค่ะ น้องก็ยังตามเกนไม่เกินเกินเลยค่ะ เเม่ก็กังวนอยากให้น้องนำ้หนักเยอะกว่านี้นี้ตรงเป๊ะเลยค่ะ
กินไข่กับกล้วยน้ำว้าค่ะ ตอนเราท้องท้องเล็กมากก ไม่ค่อยชอบกินไข่แต่ก็ต้องกินเพื่อลูกค่ะ
บ้านนี้ต้องกินล่ะค่ะ พยาบาลสั่งมา
กินนมเนื้อตับผักให้ครบ5หมู่ค่ะไข่ต้มวันละ2-3ฟองของทอดอย่ากินเยอะล่ะก็กินน้ำเยอะๆค่ะแม่
แม่ลองกินนมแพะและ ผงข้าวไรซ์เบอร์รี่ ❤️ 🥛🥛 เห็นเขาว่าช่วยเพิ่ม นน ได้ ลองดูจ้า
บ้านนี้พึ่งกินค่ะ นน ขึ้นจริง จาก49 ผ่านไป3 สัปดาห์ นน ขึ้นมา 51 แล้วค่ะ
บ้านนี้กินทุเรียนค่ะแม่วันเว้นวัน แต่กินไม่เยอะค่ะ
บ้านนี้ของชอบเลย กินหมดแล้วอยากกินอีก ของชอบเลยค่ะ
ถ้าน้ำหนักตามเกณฑ์ปกตินะค่า
An Natnicha