แสบร้อนกลางอก

เป็นกดไหลย้อนคะ กินข้าวเสร็จนั่งสักพักให้อาหารเริ่มย่อยก่อนค่อยนอนคะ รึถ้าไม่อยากนั่งหลังตรงก็หาอะไรมาพิงเอนหลัง