คุณแม่ตั้งภรรค์ 25วีค น้ำหนักเท่าไหร่กันบ้างคะ

แล้วแต่ละวันบำรุงอะไรกันบ้าง มาเล่าให้ฟังหน่อยค้า#ใครมีประสบการณ์

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ของเค้าตลอดการตั้งครรภ์น้ำหนักไม่ขึ้นเลย กินอะไรไปลงลูกหมดเลย เค้าบำรุงด้วยโปรตีนเชคบ้าง / โปรตีนโบต้าพีกินทุกวัน / นมสดอโวคาโดจืด กินทุกวัน / พวกนมอื่นๆ จะกินสลับไป สลับมา / จมูกข้าวไรซ์เบอรี่ชงวันละ 2 แก้ว เช้า เย็น / ไข้ต้มทุกวัน วันละ ฟอง / กล้วยกินบ้าง ไม่กินบ้าง / ผลไม้ กินหลากหลาย / น้ำมะเขือเทศดอยคำ กินอาทิตย์ละ 2-3 กล่อง แต่เค้าจะไม่กินของหวานนะ กลัวเบาหวาน

อ่านเพิ่มเติม