ขอวิธีบำรุงครรภ์

กินธาตุเหล็ก+โพลิค ทุกวัน ดื่มนมหลายๆ ยี่ห้อ สลับกันไปคะ นมวัว นมแพะ นมถั่วเหลือง นมเปรี๊ยว น้ำผลไม้