หลังผ่าคลอด

แม่ๆแนะนำหน่อยค่ะ หลังผ่าคลอด ผลไม้อะไร ที่กินได้บ้างค่ะ ท้องแรกไม่รู้ค่ะ เขาให้กินอะไร หรือว่าห้ามกินอะไร😔😔😔