แม่ๆเป็นเบาหวานตอนท้องต้อง ทานแบบไหนบ้างคะ เลือกแบบแนะนำหน่อยจ้า

คุมไม่ใช้ลดคะ การคุมอาการคือการปรับ เช่นกินข้าวขาวเปรียนเป็นข้าวกล้อง.เพราะข้าวขาวมีน้ำตาลสูง ทานนมรสชาติต่างๆเปนียนเป็นทานนมจืดและทานนมจืดก่อนนอนวันละกล่อง ทานอาหารเป็นเวลา ไม่ทานจุกจิก ฯลฯ