ปวดหน่วงลงไปที่จิมิ

แม่ๆบ้านไหนเป็นแบบหนูบ้าง ไกล้คลอดแล้ว ลูกลงมาต่ำแล้วแต่ยังไม่ต่ำดี แต่ปวดหน่วงลงมาที่จิมิ เวลาขยับตัวหรือเดินหรืออะไรต่างๆ ปวดไปหมด เวลากลางคืนจะลุกฉี่ ใช้เวลาพลิกตัวประมาน2-3นาทีได้ พอลุกได้ก็ฉี่ไหลเองเลยให้แฟนเช็ดพื้นให้ตลอดเลย สงสารมาก🤣 ทรมารมากค่ะ มีวิธีไหมคะที่จะทำให้บรรเทาอาการปวดลงบ้าง