มาม่า/บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ทานนานๆทีได้ค่ะ แต่ไม่ควรบ่อย เพราะ 1. ผงชูรสเน้นๆ 2. สารกันบูดเต็มๆ 3. โซเดียมสูงมาก ขนาดคนปกติที่ไม่ท้อง ทานบ่อยๆยังไม่ดีต่อร่างกายเลยค่ะ (คนไข้ที่เป็นมะเร็งจากการทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปบ่อยๆมีเยอะมากนะคะ กว่าจะรู้ตัวกันก็ร่างกายสะสมสารต่างๆจนรับไม่ไหวแล้ว) สำหรับคนท้องยิ่งกว่า ไม่ดีต่อทั้งแม่และลูกในท้องค่ะ ปล; มีลูกแล้ว คิดถึงลูกให้มากๆนะคะแม่
ลองเปลี่ยนเป็นก๋วยเตี๋ยวดูนะคะแม่ หรือไม่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริงๆต้มมาม่าใส่เส้นน้อยๆใส่หมูใส่ไข่ใส่ผักเยอะๆค่ะ
ขอบคุณมากๆนะคะแม่ แต่ไม่อยากกินอะไรเลยจริงๆค่ะ
Mookmanee Watcharachaiwan