นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆบ้านไหนท้องผูกบ้างคะ บ้านนี้ได้ 10w พึ่งมีอาการท้องผูก ทรมานมากเลยค่ะ แม่ๆไปหาหมอแล้วคุณหมอจ่ายยา หรือแนะนำยังงัยบ้างคะ
แม่ท้อง
ไม่มีอาการท้องผูกเลยค่ะ ลองทานบีทาเก้น กับโยเกิดทุกวัน ผัก+ผลไม้เกือบทุกมื้อดูนะคะ ถ่ายทุกวันเลยค่ะ ทานยาบ่อยๆไม่ดีหรอกค่ะ
กินน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ