นอนกรนดังมากๅ

เราก็ขึ้นมา​ 20​ กก.​ และมีอาการกรนเหมือน​กันค่ะ​ บางครั้งแค่เผลอหลับก็ได้ยินเสียงกรนตัวเองแล้ว​ มีครั้งนึง​ที่แฟนต้องปลุกกลางดึกเพราะเค้าคิดว่าเราหยุดหายใจ​ เค้าบอกว่าเสียงกรนดูน่ากลัวกว่าแต่ก่อน​ ส่วนตัว​คิดว่ารอคลอดแล้วกลับไปออกกำลังกาย​ ควบคุม​อาหารก็น่าจะดีขึ้นได้ค่ะ​ ส่วน​เรื่องสามี แม่น่าจะต้องทำความเข้าใจกับเค้านะคะ​ เวลานี้ควรให้กำลังใจกัน​ ไม่ใช่มาจ้องรำคาญ​ ดูผิดเวลาไปหน่อยค่ะ

แยกกันนอนก่อนค่ะ คุณแม่ต้องพักผ่อนเยอะๆนะคะ ถ้าโดนแฟนปลุกแบบนี้มันทำให้ตุณแม่ไม่ได้นอนเพิ่มมากขึ้นค่ะ ไม่แปลกค่ะที่จะกรนเพราะ นน ของคนท้องขึ้นแบบฉับพลันเรยบางคนขึ้น20kgเรยก็มี ร่างกายเรามีการเปลี่ยนแปลงเยอะค่ะ ระบบต่างๆเรยรวน

แล้วแฟนไม่กรนหรือยังไง ท้องก็ไม่ต้องมาอุ้ม อยู่สบายๆทำไมต้องมาหงุดหงิดอ่ะ เราไม่ได้อยากให้กรนสักหน่อย ถ้าเป็นปัญหาก็นอนห่างๆแยกกันนอนค่ะ หลังคลอดค่อยว่ากัน จะได้ไม่บานปลาย

ไม่หายค่ะ บ้านนี้ก็เป็น ปกติเป็นคนผอมไม่เคยนอนกรน พอท้องนน.ขึ้นมา20กก.ก็นอนกรนตลอด แถมยังดังอีก หลังจากคลอดแล้วนน.ลงไปเท่ากับตอนยังไม่ท้อง แต่ก็ยังไม่หายกรนเลยค่ะ

บ้านนี้ก็กรนค่ะ เพราะน้ำหนักขึ้นมา25กก. เเต่ก่อนท้องก็ไม่เคยกรน เเต่สามีก็ไม่มีปัญหาอะไร ต้องคุยกับเค้าให้เข้าใจค่ะ

อ้วนขึ้น น่ำหนักขึ้นก็กรนได้เป็นธรรมดาค่ะ คลอดแล้วน้ำฟนักลงก็จะหายไปเอง อธิบายให้แฟนเข้าใจค่ะ เรื่องเล็กน้อย

แม่บ้านนี้ก็นอนกรนคะ บางครั้งก็รู้สึกตัวยุว่าตัวเองนอนกรน แต่พ่อบ้านเค้าก็ไม่บ่นไม่ว่าอะไร

นอนกรนเหมือนกันคะ​ แต่แฟนไม่ปลุกตื่นมาคอแห้งเลย​ ใช้วิคทาจมูกช่วยคะ

ไม่มีโอกาสได้นอนหลับสนิทจนกรนค่ะ ตื่นเข้าห้องน้ำฉี่บ่อย😅