แนะนำว่าจะค่อยๆจิบน้ำเรื่อยๆตลอดค่ะ ไม่แนะนำให้กินครั้งละเยอะๆเพราะจะออกมาเป็นปัสสาวะหมด ต้องค่อยๆจิบนะค่ะ จะช่วยเพิ่มน้ำคล่ำได้
บ้านนี้มีน้ำคล่ำตอนช่วงไตรมาส1-2หมอแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ2ลิตรพอเข้าไตรมาส3สั่งเป็นวันละ3ลิตรตอนนี้มีน้ำคล่ำปกติแล้วค่ะ
sasiwimon suparnk