ขอเสียงแม่ๆที่ชอบดื่มน้ำอัดลมหน่อยจ้า

เรากิน แต่พยายามเลี่ยงค่ะ เพราะเวลาเราทานน้ำอัดลม10นาทีร่างกายจะดูดซึมน้ำตาล10ช้อนชา และน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้น ความดันในเลือดจะเพิ่มขึ้นแล้วทำให้ไม่ง่วงเพราะคาเฟอีน 1ชม.ต่อมาร่างกายเราจะสูญเสียแคชเซียม แมกนีเซียม สังกะสี ที่เอาไว้สร้างกระดูก เราเลยงด เพราะกลัวลูกกระดูกไม่แข็งแรง

บ้านนี้กินคะ ไม่กินจะเป็นลม 55555 แต่ไม่แนะนำให้แม่ทานเยอะคะ บ้านนี้ตั้งแต่ท้องยันหลังคลอด ยันเลี้ยงลูกคะ 5555 น้องน้ำหนัก 3980 กรัมคะ แต่**** เสี่ยงเบาหวานนะคะ แต่ทางนี้รอด 😑

บ้านนี้ก่อนท้องติดหนักมาก พอรุวว่าท้องก้อยิ่งอยากกินหนักกว่าเดิมค่ะ อยากกินมาก แต่คุณพ่อเค้าแอบเอาไปซ่อนตลอด คุณแม่อดกินเลยค่ะ 😁😁

กินได้จ้า แต่อย่ากินเยอะ คนท้องจะเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานได้ง่ายกว่าคนทั่วไป บางรายลูกติดโรคไปด้วย ยังไงก็ กินน้อยๆลงหน่อยนะคะ 😁

บ้านนี้กินแทบทุกวันเลยค่ะ ซื้อมาวันละ 1 ลิตร แต่ไม่ได้กินคนเดียว แบ่งอิพ่อกินด้วย แต่ตรวจเลือดก็ไม่เสี่ยงเป็นเบาหวานคะ ปกติดี

34wแล้วค่ะกินวันล้ะ2ขวดใหญ่เลยค่ะ​ตั้งแต่รู้ว่าท้องกินมาตลอดเลย แต่ตรวจแล้วไม่เป็นเบาหวานนะคะ​ ลดจาก3-4ขวดเหลือ2-3ขวดค่ะ55

ส่วนตัวชอบน้ำอัดลมมากๆเลย ดื่มแทนน้ำปล่าวเลยก็ว่าได้ แต่พอท้องก็เบาลงนิดนึง เป็นคนไม่ทานหวานเลยยกเว้นน้ำอัดลมคะ 😊

บ้านนี้ก่อนท้องติดหนักมาก ตอนนี้พยายามลดให้น้อยลงค่ะ อิพ่อมองตาขวางทุกครั้งที่กิน(ทำให้กลืนไม่ลงเลยค่ะ😂😂)

บ้านนี้กินบ้างเป็นบางครั้ง​ แต่ไม่กินติดต่อกัน​และกินเยอะเกินไป​ ส่วนมากจะเน้นเป็นน้ำผลไม้และน้ำส้มแทนค่ะ

บ้านนี้ก่อนคลอด 1อาทิตยังกินทุเรียน 7โลคนเดียวเลยค่ะ😅 คลอดออกมาน้องตัวไม่เหลือง ปกติดีทุกอย่างค่ะ