ดื่มนมบำรุงอะไรกันค่ะ

เราดื่มนมกล่องลูกเอ็นฟาโกที่มีดีเอชเอด้วย จากที่ลูกในท้องน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์​ตลอด เราก็เลยกินนมลูกเสริมด้วย ผลออกมา1เดือนที่กินนมลูกแทนนมอื่น วันละกล่องน้ำหนักลูกพุ่งปี๊ดเกินเกณฑ์​มา2สัปดาห์​เลย เราว่ากินนมลูกดีกว่า เสริมนมถั่วเหลืองอีกกล่อง นมลูกจะแพงไปนิด😅เราเคยอ่านมาว่าคนท้องต้องลูกต้องการดีเอชเอด้วย นมทั่วไปไม่มีเลยมากินนมลูกเอาดีเอชเอ😄

ทุกนมเลยค่ะ สลับๆกัน -นมวัว นมถั่วเหลือง (ทานตอนหลังกินข้าวเลย เพราะ ย่อยลงไปเป็นแป้งทำให้ท้องอืดค่ะ) -นมอัลมอลล์ (ย่อยง่าย แคลเลอรี่ต่ำ พลังงานเยอะ) -นมแพะ (โปรตีนสูงสุดค่ะ แต่กลิ่นแรง นานๆกลิ่นที) -น้ำนมธัญพืช พวกข้าวกล้อง ข้าวไรส์เบอรี่ ลูกเดือย ข้าวโพด (มีกากใยเยอะ ช่วยย่อย)

แนะนำทานให้หลากหลายนะคะ อย่าเน้นยี่ห้อ หรือนมชนิดเดียว หรือจะเลือกจากอาหารหลักที่เราทานก็ได้ค่ะ จะได้คุณค่าครบถ้วนกว่าการกินชนิดเดียว

บ้านนี้ทานนมอัลมอนด์ นมแพะ นมตราหมีสีชมพู นมแอนมัม นมลูกเดือย ทานหลากหลายๆลูกจะได้ไม่แพ้นะคร้าแม่

นมตราหมีทุกสีสลับกัน นมไทยเดนมาร์ครสจืด ดีน่างาดำ แอนมัมรสผลไม้รวม น้ำเต้าหู้ ค่ะ กินสลับๆ กันจ้า

บ้านนี้หลากหลายเลยค่ะ แอนมัม ตราหมี เมจิ ไทยเดนมาร์ก แลคตาซอย ไวตามิลค์ กินวนๆ ไปค่ะ ลูกออกมา 3710

แอนมัมรสจืดเป็นประจำ นำ้เต้าหู้ นมเปรี้ยว นมช็อค กินเสริมไปค่ะ

จิตรลดาจ้าาา ตราหมี เป็นนม สเตอริไรซ์ สารอาหารน้อยกว่าพวก uht จ๊ะ

นมถั่วเหลือง นมจืด น้ำเต้าหู้ และนมหมีสีเหลืองค่ะ

ตราหมีสีชมพู สลับกับน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลค่ะ