นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆช่วยแนะนำอาหาร หรือตัวเสริมช่วยบำรุงเบบี้หน่อยค่ะ ทุกวันนี้กินแค่ยาที่หมอให้ นม ถั่ว แค่นี่นเองค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ทีมพฤจิกายน
ตั้งครรภ์
เน้นโปรตีน อาหารครบ 5 หมู่ ดื่มนมวัวด้วยนะคะ กันลูกแพ้นมวัว สลับกับนมอื่นๆ วันละกล่องก็พอค่ะ
กินได้ทุกอย่างค่ะ บ้านนี้ก็เบื่อกับการกินมาก คิดไม่ออกเหมือนกันว่าจะกินอะไรดี🤣
กินอาหารครบ 5 หมู่ เน้น อาหารจำพวกโปรตีนค่ะ
คิดเมนูไม่ค่อยจะออกค่ะ วันๆหมูเค็ม ไข่ต้ม ผัดผักบ้าง ก๋วยเตี๋ยว เบื่ออาหารมากค่ะแม่
Natchanan Phuttharak