นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะกินอะไรให้นํ้าหนักลงลูกค่ะ ตอนนี้ท้องจะ8เดือนแร้ว อยากจะทำน้ำหนักลูกค่ะ #ท้องแรก
แม่ท้อง
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
ขอบคุณค่ะแม่
ที่บ้านนี้แม่ทาน เป็นโปรตีน และอะโวคาโดค่ะ
ไข่ต้ม น้ำเต้าหู้ กล้วยน้ำว้า จ้า
แนะนำทานกล้วยน้ำว้า นมแพะ บำรุงคะ
sa