นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆช่วยแชร์ทริคคุมอาหารยังไงให้น้ำตาลผ่านหน่อยค่ะบ้านนี้50กรัมไม่ผ่านอาทิตย์หน้าคุณหมอนัดกลืน100กรัม ส่วนตัวไม่ค่อยทานของหวานแต่หนักไปทางผลไม้ #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ #ท้องแรก
กำลังตั้งครรภ์
ผลไม้บางอย่างก็มีน้ำตาลสูงมาก บ้านนี้ไม่ค่อยกินหวานยังไม่ผ่านค่ะ ไปกลืนใหม่อาทิตย์นี้เหมือนกัน อาจจะต้องลองลดปริมาณผลไม้ที่กินดูนะคะ