นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆค่ะพอดีอยากรู้ว่ากินอะไรถึงจะลงลุกมากที่สุดขอบคุนค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
ส่วนตัวกินกล้วย นมและไข่ค่ะ คลอดมา 3,470 กรัม
เรากินทุกวันค่ะ เช้าๆจะทานโจ๊กหมูใส่ไข่ใส่เครื่องใน เพราะตัวเองเลือดจาง ส่วนนมก็จะกินเปลี่ยนยี่ห้อเปลี่ยนแบบไปเรื่อยๆ แม่กินแต่พอดีนะคะ อย่าหักโหมมากไป เดี๋ยวน้องจะมีโอกาสแพ้อาหารค่ะ
Grace