แม่หลังคลอดเลือกคุมกำเนิดแบบไหนกันบ้างคะ?

แม่ๆคุมกำเนิดกำเนิดหลังคลอดเเบบไหนกันบ้างคะ​ แล้วมีการเปลี่ยนแปลงยังไงบ้างคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ