ง่ายๆเลยค่ะมี2แบบ 1. นับหลังกินข้าว3มื้อ ดิ้น4ครั้งขึ้นไปปกติ 2.ใน1วัน ดิ้นครบ10ครั้งขึ้นไป ปกติค่ะ ไม่จำเป็นต้องใช้ตารางให้ยุ่งยากเลยค่ะ ถ้าน้องดิ้นน้อยลงให้รีบพอหมอเลยค่ะ กินน้ำเย็นจัด กินของหวานกระตุ้น เปิดเพลง ส่องไฟกระตุ้นน้องค่ะ
คุณหมอที่ฝากครรภ์บอกว่าลูกขยับทีนึงไม่ว่าจะยืดตัว บิดตัว เตะ ต่อย ครั้งนึงก็นับ 1 ค่ะ วันนี้นับได้ 10 ครั้งถือว่าโอเคผ่าน แต่ถ้าลูกสะอึกไม่นับนะคะ
ขอบคุณมากๆคะแม่
Bee Bee