น้ำนมมาน้อยคุณแม่สายปั้ม

ต้องให้นอนเข้าเต้าบ่อยๆนะคะเเม่ถึงจะน้ำนมน้อยก้จริวถ้าเข้าเต้าบ่อยๆมันจะไปกระตุ้นน้ำนมทำให้น้ำนมไหลดีเลยค่ะืหรืออย่างลองกินน้ำขิง น้ำหัวปลี กินน้ำอุ่นเยอะๆค่ะ น้ำเย็นนานๆทีกินที นวดน่าอกเเบบนี้ก็ได้ค่ะ

แม่กินน้ำอุ่นนะคะอย่ากินน้ำเย็น และหาอาหารบำรุงน้ำนมกินค่ะ ผักก้อจะมีขิง หัวปลี ฟักทองค่ะ