นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆคะพอดีตอนนี้อายุครรภ์ได้36+3วันแล้วคะจะสอบถามแม่ๆบ้านอื่นว่านอนท่าไหนไม่ให้ปวดขาคะบ้านนี้ปวดขาชาเท้าไปหมดเลยคะขอคำแนะนำด้วยนะคะ
กำลังจะมีลูก
เรานอนบนเบาะนุ่มๆ สลับท่านอนที่นอนสบายบ่อยๆ หาหมอนความสูงพอดีมารองขาไว้ ไม่ให้ลงต่ำมาก ถ้าขาชา หรือปวดเมื่อยมากๆ ก็ให้สามีนวดให้ค่ะ
ขอบคุณคำแนะนำะ
เอาหมอนรองขา ให้สูงกว่าระดับบ่านะคะ
ขอบคุณคำแนะนำคะ
Maliwan Promchuen