สอบถามแม่ๆค่ะ

แม่ๆคะ ถ้าน้ำหนักของแม่บ้านนี้ก่อนท้องหนัก 65 แล้วแพ้ท้องน้ำหนักลดไปเหลือ 63 ปัจจุบันน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาเป็น 68 เท่ากับน้ำหนักเพิ่มมากี่โลคะแม่ๆ แม่บ้านนี้ไม่รู้จะนับยังไงเลยค่ะ ต้องควบคุมน้ำหนักเพราะเสี่ยงเบาหวานค่ะ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะแม่ๆ❤️❤️🙏🙏 #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ