นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆคนไหนเท้าบวมตอนอายุครรภ์5 เดือนบ้างค่ะ อันตรายมั้ยมีวิธีแก้ยังไงค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
คุณแม่ of 1 คนเก่ง ซุปเปอร์ฮีโร่
นอนราบ ยกเท้าให้สูงคะคะ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดการที่เท้าถูกกดทับจาก นน.ทำให้ของเหลวที่ไปอยู่ที่เท้าไหลเวียน ช่วยลดบวมคะ หรือแช่น้ำอุ่นคะ
พยายามอย่ายืน อย่าเดินนานๆ ถ้ากดเท้าแล้วไม่บุ๋มไม่น่าจะเป็นอะไรค่ะ