12 ตอบกลับ
ไข่วันละ3-4ฟอง เอาไข่แดงออกค่ะเน้นไข่ขาว นมวันละ2-3กล่อง แอนมัมวันละแก้ว เน้นโปรตีนเยอะๆค่ะ เราโดนหมอทักว่าน้ำหนักน้องน้อย เลยอัดเลยค่ะ 1เดือน1ก.ก กลายเป็นเด็กอ้วนเลย😆😆
บ้านนี้กินนมแพะค่ะ https://www.facebook.com/นมแพะ-BG-Milk-สุขภาพแม่และเด็ก-106012364401687/ กินชาบูตอนก่อนจะคลอดอาทิตย์ละ2ครั้ง กินก๋วยเตี๋ยววันละ2ชาม
ขอบคุณคะ 😊
โดยส่วนตัวแล้วกินชาบูทีไร น้ำหนักน้องพุ่งมากค่ะ กินโปรตีนเยอะๆเลยนะคะ เนื้อสัตว์ ไข่ ผัก ลองดูนะคะ
ขอบคุณนะคะ 😊
ไข่ทุกวันวันละ 2 ฟอง เนื้อ กล้วย น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลืองค่ะ น้ำหนักลูกพุ่งปรี๊ด😂
กินไข่หรือกินของที่มีโปรตีนเยอะๆค่ะ
กินของหวานกินนมแอนมัมที่วันเช้าเย็นๆ
กินแอนมัมกับนมหมีทุกวันเลยคะ แต่น้ำหนักยังน้อยอยู่เลยคะ 😂
ไข่, กล้วยน้ำหว้า, นม ค่ะ
mookzii