ค่าน้ำตาลสูง

แม่ๆ ลดค่าน้ำตาลกันยังไงบ้างคะ พยายามไม่กินหวานแล้ว แค่ค่าก็ยังสูงอยู่เลยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ค่าน้ำตาลสูง
24 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้น้ำตาลไม่ผ่านเหมือนกันคะ หมอให้กลับมาคุมเองทุก 2 อาทิตย์ งดแป้ง น้ำตาล เปลี่ยนจากข้าว เป็นข้าวไรเบอรี่ เช้าเที่ยงเย็น กับข้าว เป็นไข่ต้ม ปลานึ่ง ไก่นึ่งปลาทอด น้ำพริกกะปิ ผักนึ่ง ต้มจืดหมูสับตำลึง ไก่ต้ม แกงส้ม นมวันละ 2 กล่อง บ้านนี้ดิ่มนมแพะ ดีน่างาดำหวานน้อย ผลไม้เปลี่ยนเป็นฝรั่ง แก้วมังกร ส้ม มีติดตู้เย็นไว้ตลอดคะ และอีกอย่าง คือ จมูกข้าวไรเบอรี่ชงดื่มตอนเช้า และก่อนนอนทุกวัน ไปพบคุณหมอ 2 อาทิตย์ครั้ง เจาะค่าน้ำตาลผ่านทุกรอบแล้วคะ แต่หมอก็ยังให้คุมจนกว่าจะคลอด ตอนนี้ 33+2wแล้ว สู้ๆนะคะแม่✌️✌️

อ่านเพิ่มเติม
3y ago

เห็นด้วยค่ะ แม่บ้านนี้ก็คุมอาหารแบบนี้ค่ะ