นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆ บ้านไหนเป้นเบาหวานบ้างไปตรวจเพิ่งวันนี้คะ แนะนำหน่อยคะ 33 week
กำลังจะเป็นแม่
งดคาร์โบค่ะ ข้าวเป็นข้าวกล้องหรือซ้อมมือ งดผักที่เป็นหัวๆ งดหวาน-เค็ม เน้นจืด ผลไม้ต้องเลือกที่น้ำตาลไม่เยอะ