สามารถนวดกับหมอนวดที่มีใบอนุญาตได้นะคะ ถ้าถ้าปวดเมื่อยจริง เพื่อความปลอดภัย ไปหานักกายภาพบำบัดที่โรงพยาบาลจะดีกว่าค่ะ
นวดกันเองในบ้าน ใช้แค่มือบีบๆเบาๆ พอได้ ห้ามนวดที่ร้าน เพราะหมอนวดหลายคน เบาไม่เป็น จัดหนักอย่างเดียว ห้ามก็ไม่ฟัง
นวดก็ระวังนะคะเพราะเส้นแต่ละเส้นสำคัญมากในคนท้อง มีข่าวเสียชีวิตมาเเล้วนะคะที่ไปนวดๆกัน
นวดได้ค่ะพอหายปวด แต่อย่าไปนวดพวกการนวดกดเส้นนะคะ
นวดได้นะค่ะ
วิชชุดา