ตากแดดตอนเช้า

แดดตอนเช้ามีวิตามินเคค่ะ ซึ่งดีต่อตัวคุณแม่เองค่ะ ส่วนมากเด็กแรกเกิดคุณหมอก็จะแนะนำให้พาออกมาเดินรับแสงแดดตอนเช้าเหมือนกันค่ะ