แม่ปวดหลังมากทำไงดีค่ะ

เป็นเหมือนกันค่ะเเม่ปวดมากๆ บ้านนี้เวลานอนเอาหมอนนิ่มๆมารองหนุนหลังตลอดเลยค่ะเวลาพลิกไปทางไปก็เอาหมอนมารองหลังไว้ ปวดมากจริงๆ