แม่บ้านนี้ 39 แล้ว พออายุเยอะมันจะมีความเสี่ยงเป็นเบาหวานสูงค่ะ พี่แนะนำให้ควบคุมอาหาร ขนมหวาน ของหวาน น้ำหวาน กิน 2-3 คำ แล้วให้สามีกินต่อ ข้าวกินครึ่งจาน กินผักบ้าง กินนม เนื้อสัตว์บำรุงลูก กินผลไม้แทนขนม พี่ตรวจเบาหวานก็ผ่านนะคะ ผ่านแบบเกือบไม่ผ่านค่ะ
ลดแป้ง ของหวาน ของมัน ต้มน้ำใบเตยไม่ใส่น้ำตาลกินแทนน้ำช่วยลดน้ำตาลในเลือด ชื่นใจด้วยค่ะ กินข้าวไรท์เบอรรี่แทนข้าวขาวค่ะ บ้านนี้ก้อเสี่ยงเป็นเบาหวานคุมอาหารตามคำแนะนำหมอค่ะ ผลดีขึ้นค่ะ
ถ้าตรวจแล้วไม่ผ่านหมอจะให้คุมอาหารก่อน แล้วนัดตรวจใหม่ ถ้ายังไม่ผ่านก็จะได้ฉีดอินซูลีนจ้า
หมอจะตรวจน้ำตาลคะ ไม่ต้องกังวลคะ หมอให้คุมอาหาร
ตอนนี้12w