บ้านนี้ มีตอน 38 ปี ตั้งใจมีน้องค่ะ ตั้งใจตรวจให้เจอ 2 ขีดเลย 555+ อยู่ที่การดูแลตัวเองด้วยค่ะ ยิ่งอายุเยอะ ยิ่งต้องระวังอาหารการกิน การพักผ่อน เราเห็นบางคนบอก เครียดไป คนท้องอยากกินอะไรก็กิน... เราไม่เสี่ยงเลยค่ะ อายุเยอะ เสี่ยงหลายอย่างอยู่แล้ว เรากินที่อยากกินนานๆครั้ง ของหวาน ชา กาแฟ กินบ้าง แต่เลือกหวานน้อยทุกอย่าง และไม่เกินวันละแก้วค่ะ สำคัญต้องมีวินัย ไม่กินของดิบ สุกๆดิบ ผงชูรส ทานยาที่หมอให้มาตามคำแนะนำค่ะ ทั้งโฟลิก แคลเซียมหรือยาบำรุงเลือด ตัวช่วยทดแทนส่วนที่ลูกจะนำไปใช้ค่ะ ที่ขาดไม่ได้นอกจากอาหารที่มีประโยชน์ คือ น้ำเปล่าต้องดื่มให้ได้วันละ 1-2 ลิตร เป็นอย่างน้อยนะคะ คนท้องต้องดื่มน้ำมากกว่าคนปกติค่ะ ตัวช่วยน้ำคร่ำลูกน้อย ผลลัพธ์ก็คุ้มค่าค่ะ ตรวจเลือดผ่าน ตรวจน้ำตาลผ่าน คลอดธรรมชาติในปีถัดมา ลูกแข็งแรงปกติดีค่ะ ถ้ายังไงปรึกษาคุณหมอเลยค่ะ ขอคำแนะนำในสิ่งที่แม่กังวล ถ้าฝากครรภ์ หมอจะให้ตรวจเลือดหาโรคทางพันธุกรรม และอื่นๆที่จะส่งผลต่อการตั้งครรภ์อยู่แล้วค่ะ ลองคุยกับคุณหมอดูนะคะ
อ่านเพิ่มเติม
