ติดกาเเฟทำไงดี

บ้านนี้หักดิบเลยค่ะ ทำใจยากมาก แต่ก็เป็นห่วงลูก จริงๆหมอบอกว่าทานได้วันละไม่เกิน 1 แก้วค่ะ แต่คาเฟอีนในกาแฟทานบ่อยๆไม่ค่อยดีค่ะ ลูกคนแรกด้วยแม่เลยหักดิบเลย