ยานี้ให้กินยังไงนะค่ะ

บ้านนี้หมอบอกว่าทานตอนไหนก็ได้ เราชอบทานหลังอาหารเย็นค่ะ ทานเสร็จอาบน้ำนั้งเล่นสักพักนอน ตอนเช้าตื่นมาถ่ายเช้าแล้วสบายใจค่ะ ตอนเช้าจะกินนมหรือไม่ก็พวกแคลเซียมต่างๆแทนค่ะ