มีแม่ๆท่านไหนเคยเสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งท้องไหมคะ

แม่บ้านนี้เสี่ยงเป็นเบาหวานค่ะอยากสอบถามแม่ๆว่ามีแม่ท่านไหนคุมอาหารคุมน้ำตาลแล้วไม่เป็นเบาหวานบ้างคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ทานข้าวกล้อง กินผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อย ทานผักเยอะๆ กินน้ำมาก งดน้ำหวานที่ชนิด