น้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ค่ะ

น้ำหนักน้องโอเคค่ะ แต่น้ำหนักแม่ขึ้นเยอะค่ะ 6 เดือนขึ้น 13 โล อีก 3 เดือนพยายามคุมอาหารนะคะ เน้นโปรตีนให้ลงลูก เน้นผัก ผลไม้เพื่อรับวิตามินค่ะ