แม่ๆทีมสิงหามีอาการแบบไหนกันบ้างค่ะ

35 weeks วันนี้พอดีจ้า ยังไป Pilates อยู่เลยเราปกตินะ ไม่ปวด อาทิตย์ที่แล้วมีเจ็บเตือน 3 วัน แนะนำให้ออกกำลังกายเบา ๆ กันค่ะ สำหรับคนไม่ได้ออกประจำนะคะ